Muy agradecido con el programa «Charlando con Mafe» por la entrevista que me realizaron hace unos días sobre el Mindfulness. Una ocasión para dar a conocer esta extraordinaria herramienta para el bienestar e invitar a todos aquellos interesados en el tema, a meditar gratuitamente en nuestra comunidad «Mindfulness al Amanecer».
En nuestro post anterior explorábamos cómo el Mindfulness mejora los procesos de coaching ejecutivos. Sin embargo, ¿La práctica colectiva del Mindfulness podría traer beneficios a los equipos?, en el siguiente post respondemos esta pregunta. Un ejecutivo puede practicar Mindfulness y lograr, desde un mayor nivel de consciencia, tener mejores prácticas a nivel individual. Sin embargo,
